Nasza Fundacja w ramach kampanii "ProstaTaHistoria" wystartowała z cyklem #Rozmowyzespecjalistami, w kótrym urolodzy z Centrum Zdrowia w Otwocku opowiadają o profilaktyce raka prostaty, objawach, metodach leczenia i diagnostyce. 

Celem profilaktyki jest wychwycenie choroby na tzw. etapie bezobjawowym. Dlatego odwołując się do naszego hasła tegorocznej odsłony kampanii - Mów, pytaj, działaj, nie czekaj! Zadbaj o swoje zdrowie dla siebie i najbliższych! Nie wiesz od czego zacząć? Przychodzimy z pomocą, oto przegląd badań profilaktycznych dla mężczyzn w poszczególnych przedziałach wiekowyh:

Badania profilaktyczne mężczyzn 20+:

• Samobadanie jąder (czy nie powiększyły się, nie są bolesne, nie ma wyczuwalnych guzków) - co miesiąc.
• Samoobserwacja znamion skórnych - co miesiąc.
• Badanie lekarskie z oceną skóry, błon śluzowych, gardła, węzłów chłonnych - co 2-3 lata.
• Badanie jąder przez lekarza - co 3 lata.
• Morfologia - raz w roku.

Badanie profilaktyczne mężczyzn 30+:

• Samobadanie jąder (czy nie powiększyły się, nie są bolesne, nie ma wyczuwalnych guzków) - co miesiąc.
• Samoobserwacja znamion skórnych - co miesiąc.
• Badanie lekarskie z oceną skóry, błon śluzowych, gardła, węzłów chłonnych - co 2-3 lata.
• Badanie jąder przez lekarza - co 2-3 lata.
• Morfologia - raz w roku.
• Prześwietlenie płuc (RTG) - raz na 5 lat.

Badanie profilaktyczne mężczyzn 40+:

• Samobadanie jąder (czy nie powiększyły się, nie są bolesne, nie ma wyczuwalnych guzków) - co miesiąc.
• Samoobserwacja znamion skórnych - co miesiąc.
• Badanie lekarskie z oceną skóry, błon śluzowych, gardła, węzłów chłonnych - nie rzadziej niż co 3 lata.
• Kontrola prostaty za pomocą badania per rectum (przez odbytnicę) - raz w roku.
• Morfologia - raz w roku.
• Prześwietlenie płuc (RTG) - co 5 lat, osoby palące - raz w roku.
• Oznaczenie antygenu PSA z krwi - raz w roku.

Badanie profilaktyczne mężczyzn 50+:

• Samobadanie jąder (czy nie powiększyły się, nie są bolesne, nie ma wyczuwalnych guzków) - co miesiąc.
• Samoobserwacja znamion skórnych - co miesiąc.
• Badanie lekarskie z oceną skóry, błon śluzowych, gardła, węzłów chłonnych - raz w roku
• Badanie jąder przez lekarza - co 3 lata.
• Kontrola prostaty za pomocą badania per rectum (przez odbytnicę) oraz oznaczania antygenu PSA - raz do roku.
• badanie kału na krew utajoną co 1-2 lata lub kolonoskopia co 10 lat.
• Prześwitlenie płuc (RTG) - co 5 lat, osoby palące - raz w roku.
• USG jamy brzusznej - raz w roku.

Jak prawidłowo przeprowadzić samobadanie jąder? 

• Najpierw przetaczaj jądro delikatnie między kciukami, a palcem wskazującym, sprawdzając czy wyczuwasz pod skórą jakiekolwiek zgrubienia, grudki. Zwracaj uwagę, czy od poprzedniego badania jądra nie zmieniły wyglądu, np. czy któreś się nie powiększyło, czy skóra nie jest napięta albo jej powierzchnia chropowata. 
• Uciśnij delikatnie palcami jądro zdrowie jest miękkie i gładkie. Twarde i chropowate wymaga konsultacji lekarza. 
• Nie wpadaj w panikę, jeżeli na tylnej ścianie wyczujesz małe, twarde zgrubienie połączone z jądrem to najądrza i nasieniowód. Tak po prostu jesteś zbudowany.